Nueva vida con el plan C+
Paso 1: Proponerse un reto y asumirlo Cualquier momento es bueno para cambiar los hábitos de vida y convertirlos en hábitos saludables para sentirse mejor con uno mismo. Lo importante para atacar al sobrepeso y cumplir con un objetivo es proponérselo. Debemos asumir nuestros retos y ponernos manos a la obra desde “ya”, y no dejar […]
